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Sich mit einem Zerbrechen befassend. Liebe dich selbst

Wenn Sie mit einer Zerbrechen bis sich es einfach ist, in schlechten Gefühle verstrickt zu werden. Sie haben ein gebrochenes Herz habe, du wütend bist und Sie fühlen sich völlig von jemandem, der zu lieben und kümmern uns um Sie behauptete abgelehnt. Es tut weh, und es ist notwendig, um diesen Schmerz fühlen, wenn es mit einer Zerbrechen auf.

Aber es ist zu einfach, nie ganz vorbei zu kommen. Es ist okay, traurig, deprimiert, einsam und sogar Mitleid für sich selbst für eine Weile. Aber lassen Sie sich nicht Ihr Ex-Freund oder Freundin ruinieren Ihr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl.

Sie wollten nicht in einer Beziehung mit Ihnen-das ist alles, es bedeutet, zu bleiben. Es sagt nichts über Sie-es ist alles über sie. Es ist allzu leicht, sich Gedanken Dinge wie Sie nicht klug, witzig, hübsch oder sexy genug für sie, vielleicht der Fehler liegt bei Ihnen.

Lassen Sie sich nicht denken, auf diese Weise! Es ist eine große Lüge! Wenn Ihr Ex sagte alle diese Dinge, um Sie im Zorn, das ist genau das, was es war. Sie wurden auszurasten in Wut und Schmerz, um zu versuchen, Sie zu verletzen. Lassen Sie es nicht!

Wenn Sie mit einer Zerbrechen bis sich gibt es schon so viele schlechte Gefühle gibt, dass das Hinzufügen in Gefühle der Unzulänglichkeit wird nur machen Sie sich schlechter fühlen. Und Sie werden schlecht für einen längeren Zeitraum zu fühlen. Es kann sogar zu sabotieren Ihren anderen Beziehungen, wenn Sie wirklich anfangen, schlecht über sich selbst fühlen.

Wenn Sie bereits ein geringes Selbstbewusstsein oder Selbstwertgefühl, sind diese Arten von Gefühlen nur senden Sie unten spiralförmig zu einem echten Chaos der Gefühle. Sie müssen verstehen, dass die Ablehnung ist Teil des Lebens, und nur weil eine Person lehnt man es bedeutet nicht, dass Sie nicht würdig der Liebe und Zuneigung von anderen Menschen sind.

Wenn Sie das Gefühl überhaupt, wie Sie unwürdig sind, oder dass Unzulänglichkeiten, die Sie haben, sind, warum Sie nun mit einer Zerbrechen, versuchen zu lesen ein paar Bücher über Beziehungen und wie man ihnen zu arbeiten. Lesen Sie, wie ein mehr geben Teil eines Paares zu sein.

Selbst wenn du der Schuld sind nicht, es schadet nie, um mehr über Beziehungen zu lernen. Sie könnten einige Tipps lernen und einen Einblick, dass Ihre nächste Beziehung helfen können.

Als nächstes versuchen liest ein Buch oder zwei, wie man Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl zu erlangen. Die Dinge, die Sie lernen in dieser Bücher wird nicht nur helfen, Ihre nächsten Beziehung, aber sie werden Sie in jedem Aspekt Ihres Lebens zu helfen. Wenn Sie schlecht über sich selbst fühlst vom Umgang mit einer Zerbrechen bis, musst du solche Dinge lesen, um sich wieder aufzubauen und helfen Ihnen darüber hinwegkommen.

Lesen Sie Bücher über Motivation Selbstvertrauen und persönliche Macht und wirklich praktizieren sie die Tipps, damit Sie sich wohler mit sich selbst zu fühlen zu geben. Und wenn es etwas über sich selbst, dass Sie wirklich nicht glücklich darüber, und es ist etwas, das Sie für eine lange Zeit gestört ist, dann ändern Sie es.

Der Umgang mit einer Zerbrechen bis können Türen zu allen Arten von Selbst-Verbesserung und Selbstliebe zu öffnen, wenn nur Sie es zulassen.