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Comment se remettre d'une rupture

Tout le monde a des conseils à donner sur la façon de se remettre d'une rupture. Lorsque votre relation prend fin, vous aurez probablement des conseils tellement que certains conseils seront l'exact opposé d'autres conseils. C'est parce que la façon de se remettre d'une rupture est différente de personne à personne.

Certaines personnes se complaisent dans la tristesse pendant des semaines. Ils pourraient jouer leur couple chanson encore et encore et pleurer à chaque fois. Ils peuvent regarder leurs films préférés en couple, ou parcourir les albums photos. Si vous faites cela pour une courte période de temps, il peut vous aider à purger la tristesse et vraiment y faire face.

Mais vous ne pouvez pas vous laisser faire cela pour très longtemps. Et l'autre extrême est tout aussi malsain: prétendre que tout va bien.

Certaines personnes mettent sur ​​un acte pour les autres et eux-mêmes. Ils agissent comme si ils ne sont pas gênés par la rupture, et que la vie continue comme d'habitude. Ils peuvent commencer à dater droit chemin et de trouver une autre petite amie ou un petit ami en peu de temps, comme si l'ancien n'avait pas d'importance.

C'est juste le déni, et le refus de se sentir la tristesse et la douleur qui vient quand vous pensez à la relation perdue et je me demandais comment obtenir sur une rupture.

La réponse la plus saine se situe quelque part au milieu de ces deux extrêmes. Et une excellente façon de commencer à obtenir sur la rupture et votre cœur brisé est de sortir.

Vous n'avez pas à commencer à dater romantique. Il est probablement trop tôt pour cela, et de le faire serait tout simplement vous pousser dans une sorte de triste déni de la récente cassure vers le haut.

Mais si vous pouvez sortir avec la mentalité que vous allez vous amuser et passer un bon moment, et rien de plus, cela peut vous aider à obtenir à partir sur la rupture.

Vous pouvez choisir de sortir avec des amis proches. Vos meilleurs amis veulent probablement pour vous emmener à aider à oublier vos soucis de toute façon, alors laissons-les. Si personne ne propose, il serait peut-être parce qu'ils ne sont pas sûrs que vous voulez aller.

Parfois, sortir peut être douloureux au début, surtout si vous allez quelque part vous êtes allé en couple ou vous pourriez rencontrer des amis communs qui veulent poser des questions sur la rupture. Et vos meilleurs amis pourraient penser que vous n'êtes pas prêt ou qu'il ferait qu'empirer les choses pour vous demander d'aller.

Donc, si personne ne le suggère, les inviter. Dites-leur que vous voulez sortir et avoir du plaisir, et ils devraient être prêts à vous aider, parce que c'est ce que font les amis les uns des autres. Sortir de la maison et s'amuser est un grand «comment obtenir sur une rupture" activité, et qui de mieux pour partager avec de bons amis.

Qu'en est-il un jour? Comment se remettre d'une rupture est différente pour tout le monde, alors assurez-vous votre date connaît votre situation et que vous allez juste pour le plaisir et l'amitié en ce moment.